什么茶叶养胃(什么茶叶养胃最好助消化)

砖茶：砖茶属紧压茶。用绿茶、花茶、老青茶等原料茶经蒸制后放入砖形模具压制而成。主要产于云南、四川、湖南、湖北等地。砖茶又称边销茶，主要销售边疆、牧区等地。

现如今工作繁忙，很多人的饮食习惯都不太健康：三餐不固定，饥一顿饱一顿；没时间烧饭，喜欢外食或点外卖；熬夜到凌晨，吃个夜宵来补充能量……时间久了，最先承受不住的就是胃，时不时就胃痛、胃胀、没胃口，一查才知道，已经被胃炎找上门了。

不少人觉得十人九胃炎，这么普遍没啥事儿，随便吃点药应付，甚至不管不顾都行。但你可知，从胃炎发展到胃癌，只需要四步！

一开始可能只是损伤胃粘膜表层，出现慢性浅表性胃炎；但随着炎症时间的推移和程度的加深，会逐渐波及胃粘膜固有层，腺体逐渐萎缩，就会发展成慢性萎缩性胃炎；此时炎症反复发作，还可能导致肠上皮化生，甚至出现细胞异型增生，最终演变为胃癌。

因此当出现胃部不适时，我们要提高警惕，及时就医、控制病情。那么，如何判断自己是否已经出现胃炎了？又该如何养胃护胃，预防甚至逆转肠化生呢？

绿茶，又称不发酵茶。以适宜茶树新梢为原料，经杀青、揉捻、干燥等典型工艺过程制成的茶叶。其干茶色泽和冲泡后的茶汤、叶底以绿色为主调。红茶，以适宜制作本品的茶树新芽叶为原料，经萎调、揉捻(切)。发酵。干燥等典型工艺过程精制而成。因其干茶色泽和冲泡的茶汤以红色为主调。

1鼻翼发红，可能预示胃炎

胃镜是筛查胃部疾病的金标准，能直接发现胃粘膜的健康程度，判断是否有萎缩性胃炎、肠上皮化生、异型增生等等。

国家级名老中医王鸿谟王老独创了一套中医色诊辨病法，教我们通过观察脸色，也能尽早发现胃炎等的端倪。王老表示，鼻翼两侧发红可能预示胃炎，其中鲜红色表示新得的病，一般是急性胃炎的标志；而暗红色往往预示慢性胃炎。

将茶油作为药用油收藏，茶油因其富含多种营养成份，内服、外用都有很好的效用：茶与桉混合使用，可以治疗感冒及咽喉『卡他』症，顺气除痰。

若是鼻翼发青、发紫、发暗，甚至可能已经演变为胃癌了。

2一杯养胃茶：缓解胃痛助消化

胃炎患者通常在吃饭时或饭后有胃痛的症状，但如果饭前痛，往往是十二指肠炎症或溃疡的表现。其中，慢性萎缩性胃炎患者一般疼痛较轻，但因为缺乏胃酸，消化功能较差。

针对这些情况，王老给出了一个调理方，可以在医生的指导下，用黄精和玉竹制成养胃茶进行调理。黄精可益气养阴，玉竹也可养阴，这里的阴即消化液。两者搭配使用，既能恢复胃分泌胃酸的功能，也能恢复其消化功能，甚至可预防或逆转肠化生。

来源：我是大医生官微

炭焙铁观音冲泡需要注意方法，那么炭焙铁观音的冲泡方法是什么呢？关公巡城（倒茶）：把泡一，二分钟后的茶水依次巡回注入并列的茶杯里；韩信点兵（点茶）：茶水倒到少许时要一点一点均匀地滴到各茶杯里；鉴尝汤色（看茶）：观尝杯中茶水的颜色。品啜甘霖（喝茶）：乘热细啜，先闻其香，后尝其味，边啜边闻，浅斟细饮。饮量虽不多，但能齿颊留香，喉底回甘，心旷神怡，别有情趣。