- 茶叶第一泡水到底脏不脏?应不应该倒掉?告诉你正确的喝茶做法
随着大批茶叶的上市,尤其是在这个季节,很多人都喜欢喝名优春茶。和各种陈茶相比,春茶味道清香,营养成分保留完整,但每年都有人担心茶叶的安全问题。 尤其是在泡茶时的第一泡水,很多人认为..
- 夏天嘴唇经常干裂起皮?用3个办法细心呵护,要比多喝水管事
随着夏天的到来,天气温度越来越高,让不少女性都十分烦恼的是, 虽然能穿上仙女裙,但嘴唇的干裂却增加了社交障碍。不和别人说话还好,一张嘴就容易干裂,甚至是出现较大的裂痕,就连多喝水、涂..
- 出汗越多减脂越有效果?营养师:关于减脂的几种说法,都不能当真
为了塑造完美身材,为了穿上小仙女裙,很多女性都会不惜代价减肥。而人们一心想要减掉的脂肪,却迟迟不肯从身上下去,这应该怎么办呢? 在人体正常运转中,虽然脂肪是或不可缺的一部分,缺少了它..
- 运动后能不能立即喝水?夏天运动后补水,有3个注意事项
水是生命之源,每天成年人机体都需要补充1.5L~1.7L的水,而现实生活中多数人都做不到,不是等口渴之后才去补水,就是全天喝水量不够。 要知道,机体一旦长期缺水,血液容易黏稠、血浆容量会下..
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