喝茶要看体质，中医认为人的体质有燥热、虚寒之别，而茶叶经过不同的制作工艺也有凉性及温性之分，所以体质各异饮茶也有讲究。燥热体质的人，应喝凉性茶，虚寒体质者，应喝温性茶。合理的喝茶对人体是有百益而无一害的，但是如果不合理的话那就对人体有害处了。

茗动榕城冬意浓。伴随着冬季的到来，首届中国（福州）茶生活博览会暨福茶杯福建省（百姓茶、放心茶）茶叶大赛（以下简称茶生活展）将于12月10日-12日在福州举办，给多重风险挑战下高速发展的中国茶带来了暖意和期待。

福建历来是中国茶叶消费重镇，是中国茶叶市场的风向标。福建的茶叶消费需求和消费水平引领业界，是茶叶推广和销售的重要窗口，更是品牌茶企抢滩布局的首要局点。

汇八闽好茶，聚四海宾朋。茶产地、茶美学、茶空间，一场具有政府公信力、行业自治力、资源聚合力、科技推动力和文化影响力，为传统茶产业赋能助力的茶业展会，正向大众进一步展示福建茶文化的地理灵性、创制繁多的茶类和奇特的品茶技艺，也将见证福建茶的高质量发展。

十大展区，唱响茶界赞歌

如果保存时间短，又可以随时喝的话，可以将绿茶放入冰箱中保存，冰箱温度调到5摄氏度左右即可。但如果是没开封的茶叶，想保存一年以上，应放在冰箱的冷冻室里。为了防止茶叶变成冰箱的“除臭剂”，在茶叶放入冰箱之前要密封包装，然后在包装内装入足够的专用保鲜剂，包装最好用铝箔复合材料的袋子。

今年，福州正式获批国家级都市圈，正大踏步迈向国家中心城市之列，消费潜力巨大。本次展会首次在福州举办，目前正在紧张有序的推进，通过定位大众消费、公务用茶、聚焦企业定制市场，吸引2000+企业现场采购，同步拉动C端消费。

本次展会预计规模10000平米，规划十大展区，包含品牌茶叶区、地理标志茶产区、茶空间创意区、茶文化区、包装设计区、茶器茶具区、加工机械区、茶点茶食展区、潮流茶饮区、直播专区，各个展区都独具特色。其中大批有影响力的区域公共品牌将联袂登场亮相，包括：安溪铁观音、柘荣高山白茶、武夷岩茶、光泽干坑红茶、福鼎白茶、大田美人茶、松溪九龙大白茶等。谁将是展会现场最受欢迎的产区展团？

另外，本次展会通过延伸＋跨界的方式, 邀请多位知名设计师，共同探索茶事与生活美学的边界。美学+空间，打造茶产业的宜家，家居、软装、文创…品茶论艺，休闲娱乐，情感交流，浓浓市井味，人间烟火气，享受茶生活，赋能茶产业,开启空间美学盛宴。

模式升级，机遇换新

本届展会举办方福茶网，在其平台植入展会信息，为品牌赋能引流，推动线上线下深度融合，形成完美的一站式商业闭环，实现流量变现以及营销转换，充分发挥其平台效应。

据了解，本次展会拟邀约20个茶行业网红及本土自媒体网红进行专业和区域等多维宣传，通过头条、抖音、朋友圈、小红书、福茶网、央视网、说茶等线上平台，结合线下传统媒体矩阵宣传，带来60000000次累计曝光量，35000+人来场观众。全媒体覆盖传播，为茶产业提供多渠道、多层次推广模式。

绿茶：夏天骄阳高温，溽暑蒸人，出汗多，人体内津液消耗大，此时宜饮龙井、毛峰、碧螺春等绿茶。绿茶味略苦性寒，具有消热、消暑、解毒、去火、降燥、止渴、生津、强心提神的功能。绿茶绿叶绿汤，清鲜爽口，滋味甘香并略带苦寒味，富含维生素、氨基酸、矿物质等营养成分，饮之既有消暑解热之功，又具增添营养之效。 夏天很多的人有午休的习惯，到了中午如果不休息就会困，影响下午的工作质量。可以冲泡上一杯绿茶饮用，绿茶内含有的咖啡碱能刺激中枢神经，增强思维，清醒头脑，有提神的功效。

丰盛活动，点缀魅力茶界

与此同时，展会期间福建省（百姓茶、放心茶）茶叶大赛颁奖仪式、地理标志茶产区推介及招商大会、数字茶生活发展论坛等10多项精彩活动将同期上线，助力茶行业各领域专业人士分享行业前沿资讯，共同探讨茶产业发展。

说茶作为本次展会官方合作媒体，也将与其他媒体同行一起，及时为各位茶友们奉上展会的各类最新讯息。

品百家香茗，赏悠扬茶文化，析现代茶美学，享千万乐购优惠，引领福茶新风尚，竞风流，沁茶香，品茶韵，尽在中国（福州）茶生活博览会。12月10日-12日，福建福州，不见不散！

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责编 / 叶 洁

值班编委 / 王妙容

在饭后喝铁观音的效果是很不错的，但很多人不知道具体的好处是什么，那么饭后喝铁观音的好处是什么呢？随着人们生活水平的不断提高，大鱼大肉已经成了人们餐桌上的常客，但经常吃这些油腻的食品，人们的脾胃功能就会下降，严重时就会出现消化不良，如果平时在吃大鱼大肉以后及时喝些铁观音，就能健胃消食，清除油腻。