寿命短的人，往往身上4处发白，一个都没有，说明身体健康更长寿

有人说：“前半生用命赚钱，后半生用钱续命。”没错，随着现在生活压力的不断增加，很多人都不得不把全部精力放在工作当中，这也就导致身体早早垮掉。我是“中医刘医师”，每天会给大家分享一些关于养生健康的小问题，谢谢大家的支持！今天话题：寿命短的人，往往身上4处发白，一个都无，说明身体健康更长寿！

21世纪的短短几十年内我们的医疗与科技都得到了飞速的发展，相对的人们的对物质的追求也相当的提高，医疗技术也越来越先进，以前的一些疑难杂症都得以有法医治，人们对生活也更加的向往，与此同时人们的寿命也得以延长，相对于以前的人均寿命为60的时候，现在已经延长到70岁，活到八十岁的也是一种普遍的现象。

虽然我们的寿命得以延长但是生老病死依旧是人类无法战胜的一种自然规律，所以很多人都想找到延长寿命的方法但是由于为了发展导致我们的赖以生存的环境遭到破坏，无论是呼吸的空气还是食用的食物都无法得到绝对的安全健康，我们的医学虽然已经很是发达了但是很多的时候无法做到及时的根治，所以在日常的时候我们要对自己的身体有所了解。其实我们的身体都能够反映我们寿命的长短，只是我们往往都无视了这些症状。

寿命短的人，往往身上四处发白，若一个不占，说明身体健康易长寿

1、脸色发白

众所周知的都知道我们的身体会随着年纪的增长出现衰退，但是我们身体的一些健康的特征不会随着衰老而失去，就如同我们的皮肤会随着衰老而失去胶原蛋白，出现皱纹等问题。但是我们的脸色应该是呈现一种红润富有光泽的而不是一种苍白的脸色。脸色红润表明我们的血液循环的顺畅，血气充足，身体健康的的一种表现。所以一旦长时间的脸色长白的话，就要及时的补充一些营养喽。

2、手心、脚心发白

手与脚是我们人体上血液循环的最末端，而且手掌与脚掌还分布着大量穴位，与我们身体中各个器官相连接，在正常的情况下我们的手掌心与脚掌心都应该是红润的，保持温暖状态的，如果那些手脚经常冰冷的朋友就要多多的注意一些了，这有可能是因为血液循环出现问题导致的，有可能是血管出现堵塞无法快速的将血液运输到我们的身体的各个部位。

3、嘴唇发白

一个鲜艳亮丽的嘴唇能给人一种精神饱满的状态，在正常的情况下我们的嘴唇也应该是红润富有光泽的，如果发现嘴唇苍白而且附着的有死皮，那么就有可能是营养不良导致或则是贫血导致的，出现这种情况要及时的补充我们体内的营养。

4、指甲发白

我们的手指甲其实也能很好的反应我们身体的健康情况，在正常的情况下我们的指甲盖呈现的是一种透明红色的状态，如果我们的的直接是苍白的那种情况，就有可能是我们身体缺少某种微量元素造成的，或者是我们的心肺功能出现异常所以要引起足够的重视，最好去医院去做一个常规的检查，预防疾病的发生。

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