茶叶蛋怎么做(茶叶蛋怎么做好吃视频教程全集)

喝绿茶的好处：美白及防紫外线作用专家们在动物实验中发现，绿茶中的儿茶素类物质能抗UV-B所引发之皮肤癌。

早餐也要吃得饱饱才能安心上班呀!![微笑R]

今天带大家做懒人版本的五香茶叶蛋~[赞R]有电饭煲即可

反正我现在是饿了就炫好几个 ，说实话，噎得慌[失望R]但是快乐[赞R][赞R][赞R][赞R]

而且我推荐减肥期间的小伙伴也学着做一做，

减肥然后晚上又控制不住熬夜，饿得不行了你就可以炫一个，既好吃又不发胖。

废话不多说上教程~!![赞R]

做法:

1⃣️鸡蛋冷水下锅，加一勺盐，煮8~10分钟左右煮熟即可。

2⃣️鸡蛋煮熟后捞出过凉水，等到鸡蛋完全冷却，敲出纹理感。

3⃣️电饭煲内加入红茶茶叶两小把➕八角四个➕桂皮两段➕干辣椒四个➕香叶四个➕一勺冰糖➕两勺生抽➕两勺老抽➕准备好的鸡蛋➕末过鸡蛋的清水

4⃣️盖上锅盖，按煮饭键即可，大概也就是个40分钟

铁观音成品依发酵程度和制作工艺，大致可以分清香型、浓香型、陈香型等三大类型。浓香型铁观音：浓香型口味醇厚、香气高长、比较重回甘，是传统工艺炒制的茶叶经烘焙再加工而成产品。浓香型铁观音具有“香、浓、醇、甘”等特点，色泽乌亮，汤色金黄，香气纯正、滋味厚重，相对清香型而言，浓香型铁观音性温，有止渴生津、健脾暖胃等功效。

煮好后保温3~4小时即可~~

是不是超级简单，快去动起来做起来吧，保证你不会后悔

将茶油作为药用油收藏，茶油因其富含多种营养成份，内服、外用都有很好的效用：在我国传统的中药方中常以茶油调制各种药膏、药丸。

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这个茶叶蛋不着急吃可以在汤里泡一晚上，这样更入味！

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好吃记得回来反馈[哇R][哇R][哇R][哇R]

家人们记得点赞收藏别到时候把我丢了[哭惹R][哭惹R][哭惹R]

我就是一个爱吃主食的up主

所以出得教程大部分都是那种下饭神菜的教程❗️

❗️爱吃米饭爱吃面❗️

❗️碳水就是我亲跌❗️

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苦丁茶的味道虽然会有点苦，但苦丁茶的好处还是有很多的，那么喝苦丁茶的好处和坏处是什么呢？苦丁茶中不仅含有人体必需的多种氨基酸、维生素及锌、锰、铷等微量元素，还具有降血脂、增加冠状动脉血流量、增加心肌供血、抗动脉粥样硬化等作用。