为什么很多宝妈开始给孩子做抚触，原来好处这么多！

在孩子出生以后，可以通过抚触帮助孩子更好发育，很多时候家长需要给孩子按摩来让孩子舒服一点，当然家长也知道按摩对孩子很好，但是家长有时候并不知道从哪儿下手，这就很迷茫。

很多家长对此感到迷茫不仅仅是因为对孩子需要按摩的地方无从下手，更重要的是家长不知道什么是“婴儿按摩”，这里的婴儿按摩其实指的就是“婴儿抚触”，婴儿抚触指的是在月龄12个月以内的宝宝，家长或者是医务人员对宝宝进行有规则的亲肤活动。科学研究证明，进行过婴儿抚触的孩子在发育方面会比没有进行过的孩子要强，特别是呼吸以及循环功能发育得更好，浅而不完全的呼吸也可以变得比较平稳。我国也在1998年引入了婴儿抚触并且得到了中华儿科医学会、围产医学会等专业机构的认可，现在也在我国各级妇幼保健机构普及推广。

给宝宝做抚触除了可以提高孩子的呼吸功能，那么给宝宝做婴儿抚触还可以有哪些好处呢？

1.增进母婴交流，促进神经系统发育

当家长对孩子进行婴儿抚触时，家长的手碰到了孩子的肌肤，这时候宝宝的身体就会开始条件反射的起反应。对于宝宝来说，宝宝对于世界的一切都还是陌生的，所以此时需要家长的引导，而抚触可以更好的锻炼出孩子的触觉，这样也可以更好的锻炼出孩子的条件反射以及孩子的神经系统发育，只有通过良好的触碰，孩子的触觉及反射条件才会更灵敏。

2. 缓解宝宝的不安情绪

都知道孩子和妈妈是天生一体的，当孩子出生的时候可能会因为身上陌生的感觉而感到不安，孩子也会一直哭闹，但是如果妈妈可以一直安慰抚摸宝宝，那么孩子身上就会有安全感。就像孩子在母体中会感受到温暖一样，当孩子哭闹时只要把孩子抱进母亲的怀抱孩子就会立刻消停，这也是家长在抚触孩子时可以给孩子做到的东西。

3. 有助于睡眠质量，延长宝宝睡眠时间

很多时候宝妈可以发现一件事，那就是宝宝在想睡觉时，相比起家长把孩子放在摇篮里让孩子自己睡，家长的轻抚抚触更容易让孩子睡着，也可以让孩子的睡眠质量更好。因为孩子在得到了家长的轻抚之后孩子可以得到更多的安全感，也可以睡得更舒心更好。并且孩子因为有了更多的安全感，慢慢的睡眠质量也就会变得更好。

看见了轻抚这么多的好处，那么家长应该要如何轻抚婴儿呢？

1.环境准备

对于婴儿抚触来说，一开始的准备是很重要的，而看起来很简单但是又很重要的就是环境的准备。对于婴儿来说，好的环境可以帮助孩子更好地进行锻炼，温度过于炎热孩子皮肤会出现问题，过于寒冷孩子身体也会出现问题，所以说适宜的温度是最好的，而且这样的温度可以让孩子更好地放松身心，因此房间的温度要确保室内温度25～28℃，湿度50％～60％，光线柔和，播放一些轻柔的音乐。

2.手法及顺序

当然在抚触时家长的手法以及顺序也很重要，家长的手要尽量的轻柔，不可大力压制孩子，其次就是需要做到减少摩擦，因此家长在给孩子抚触的时候要在手上抹上润肤露，然后就从孩子的面部一直进行延伸，依次经过腹部、四肢以及背部，当然这里面也有需要注意的点，那就是在抚摸孩子腹部时要记得避开孩子肚脐，以防孩子出现不好的地方。

说了那么多那么你知道如何给孩子做抚触吗？

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