胃不好的人，长期吃稀饭、面条会怎样？答案很多人不了解

得了胃病应该怎么办呢？很多人都知道胃病需要三分治，七分养。所以说对于我们的未来说平时的时候可能关心不够，而且没有出现问题就总是随心所欲，不好好吃饭，吃饭也不安定，而总是大吃大喝。而且很多人还可能会为了减肥进行解释等等，胃不舒服了就想着吃点东西来养胃，甚至还出现了不少的养胃食品。但是吃这样的食物真的能够养胃吗？下面小编带大家一起来了解一下吧。

胃不好的人，长期吃稀饭、面条，能养胃吗？

其实稀饭和面条都属于流食类的食物，而且这种食物比较容易消化，因为它能够指导我们的小肠，对于胃肠的负担能够有所减轻，而且这种流食对于刚做完胃部手术或者是患有胃溃疡胃动力不足的人来说是非常适合的，但是他们却只能够减轻我们的胃部负担，但起不到养胃的效果，如果长期吃这种流食的话，反而会不断的刺激我们的胃酸产生，还有可能会使得胃溃疡的情况不断的加重。

如果是一个健康的人，为了养胃，天天喝稀饭，吃面条，那么只会造成一种后果，使得胃部消化功能减退。

喝粥真的能够起到养胃的效果吗？专家表明粥并不是稀饭，而且里面有很多的养生食材，的确有益我们的肠胃，但是应该要学习一些有营养的食疗粥方。而且自己在家好好的熬来吃，但是自己在家煮的粥往往不如外面的粥好喝。所以很多人可能会经常去外面吃，这对我们的身体也是没什么好处的，外面卖的粥之所以会好喝，一是由于熬煮的时间比较长，第二则是为了让口感更好一些，可能会在里面添加大量的调味品，让粥吃起来更加粘稠一些，还有可能会在粥里面放入一些碱。

由于南北方口味的差异，南方人喜欢喝咸粥，他们会在粥里加一些肉，而北方人会在粥里加糖，这样加了料的粥营养指数会下降，反而会加重胃的负担。

对于那些选择天天吃面条来进行养胃的人来说，现在的面条也都是精白面加工制作而成的，吃多了很容易会出现发胖的情况，对于糖尿病人来说还可能会影响到血糖的稳定，所以说应该要吃健康的面条，而且还要注意不能够加入过多的调料，其实清汤蔬菜面也是最好的选择，偶尔吃一点有助于减轻我们肠胃的负担，但是即使是天天吃也并不能够起到改善胃部功能的效果。

异世界淘宝女王 http://www.cityruyi.com/lm-4/lm-2/1679.html