养生警惕：喝茶有禁忌21种情况千万别喝茶（6）2022年11月5日

　　镇静神经中枢的感化茶叶中的咖啡碱有，弱饮浓茶神经衰，午和早晨特别是下，起失眠就会引，病情减轻，及午后各饮一次茶能够在白日的上午，妨饮花茶在上午不，饮绿茶午后，不吃茶品茗早晨。样这，天肉体奋发患者会白，气舒心夜间静，点入眠能够早。

　　质绝大部门经肝脏代谢茶叶中的咖啡碱等物，脏有病若肝，肝脏代谢才能吃茶品茗过量超越，于肝脏构造就会有损。

　　摄取多种养分素妊妇在有身时期，陈代谢的需求外撤除供给机体新，妇体内的胎儿还要供应孕。果品茗过量在这时候如，它食品中的铁元素分离成一种不克不及被人体吸取的复合物茶中的“单宁”的物资就会在胃肠道中与妊妇食用的其。样这，妇缺铁性血虚除会招致孕，形成天赋性缺铁的遗患也将给孕育中的胎儿，也患出缺铁性血虚使降生后的婴儿。