喝红茶的坏处：不少人喝红茶喜欢往里面加糖，其实平时喝茶就是借助了茶叶的苦味刺激消化腺，加快消化液的分泌，从而达到促进消化效果，如果往茶里加糖，那样会抑制消化和清热效果，在一般情况下，红茶还是不适宜配合着糖来喝，可是在古籍里有茶叶配白糖的食疗方法，这作为食疗可以。

摄影：邵凯

在车辆川流不息、人群熙熙攘攘的快节奏生活中，总有那么一刻，希望远离尘嚣，享受慢节奏，你是否也常有这样的想法呢？今天，雨小荷为大家挑选了几个位于济南市区里的治愈系民宿，不用出远门，不必舟车劳顿，也可以与轻松愉悦邂逅～一起来看看吧！

万人如海一身藏

隐泉别院

若没有一点穿街走巷的本领，这家民宿可不太容易找到。

摄影：刘宏滨

民宿藏在济南老城中心的一条普通巷子里，前后被热闹繁华的街道簇拥，赋予了它标准的出则繁华，入则静谧的脱尘感。

摄影：邵凯

小院曲曲折折、虚虚实实的回廊、照壁、曲径，檐上青瓦出自徽州精雕，角落只栽一株石榴、一株槭树的庭院景观，以及一览无余的室内设计，让人眉目舒展、心底开阔。

摄影：邵凯

对了，独立的四合院里还藏着天然的两眼活泉哦！鱼儿们在其中悠闲地游来游去。坐在石榴树下喝喝茶、聊聊天，晚上再爬到屋顶数星星，简直不要太美妙！

摄影：邵凯

民宿不设前台，没有迎宾，不用扣响木门的黄铜把手，输入大门密码便能推门入住，这才是真正的归家体验，而非是自他处而来的客人。

摄影：邵凯

房间内原木房梁的尖顶样式，是手工打磨的榫卯结构。几把中式圈椅装点的空间极具禅意，营造出中式风格的内敛质朴。

摄影：邵凯

不矫饰，不张扬，用自然做装饰，是隐泉别院的语言。

在这小小的一方天地里，园林和诗意绝妙的融合在一起，让人瞬间爱上！

结庐在人境，而无车马喧，即使身处闹市，被城市快节奏的生活所裹挟，也不要忘记放松一下自己呀～

摄影：刘宏滨

在这里，你无须考虑任何繁杂琐事，只需要将自己放松下来，享受这难得的美好时光。

摄影：邵凯

或是与朋友谈天说地，或是享受独处的快乐，又或是什么也不管大睡一觉，让夜晚像轻柔的毛毯，温柔地拥向自己！

地址 |济南市历下区鞭指巷111号

小桥流水人家

8号院民宿酒店

8号院民宿新中式的装修风格常常吸引很多市民游客前来，伫立在门前，木制的大门让人瞬间梦回那个独具风采的老济南。

图源：8号院民宿酒店 孔维东

推开院门，仿佛才是真正进入了一个远离尘嚣的新世界。

露天小院里，青石板和哗啦啦的泉水给人一种小桥流水人家的清新感，湛蓝的天空与斑驳的砖墙相配，北方也可以如此柔情哦～

图源：8号院民宿酒店 孔维东

走廊上悬挂着的中式壁画，又为房间内增添了几分艺术感，简直氛围满满～中式的沙发与屏风古色古香，花瓶中的红梅更是点睛之笔。

图源：8号院民宿酒店 本来小胖

暖黄色的灯光映在带有花纹的地板上，周围纯白的墙壁又为房间增添了几分轻奢简约的风格。

图源：8号院民宿酒店 本来小胖

古典与轻奢相遇，两者相撞却又不会怪异，反而透露出时尚典雅的设计感，为设计师点赞！

这里的所有房间均以72名泉命名，泉城特色尽显。

它共有27间客房，有独立庭院的标准大床房、loft复式还有行政套房，每一间房型都有自己的特色哦～

图源：8号院民宿酒店 本来小胖

在loft复式房内还带有天窗，夜晚躺在柔软的床上，伴着满天星辰入睡，简直太美妙啦！在民宿的顶层，还有一个天台。坐在天台上，将城市中的琐事抛之脑后，看着城市中行色匆匆来往着的行人和车辆，自己仿若身处另一个世界。

图源：8号院民宿酒店 本来小胖

或是远眺天空中云卷云舒，或是欣赏即将落下的夕阳，赶快给自己已经疲惫紧张的内心来个深度SPA吧~

市面上铁观音的种类非常多，通常来说怎么判断铁观音的好坏呢？铁观音有独特的“观音韵”，品后满嘴生香，喝了还会想喝。其他的色种茶，相对就显得没有内涵。

地址 |济南市历下区国际时尚创意中心柒坊巷

泉声雅韵

泉水人家民宿

与8号院民宿新中式的风格不同，泉水人家民宿是传统的中式风格，做旧的老房子完美地融合到这条老街中，灰砖青石，时光可不曾薄待了这条老街哦～

摄影：邵凯

泉水人家民宿是山东第一家以泉水文化为主题的民宿，又位于百花洲历史片区的核心位置，可以说是寻找泉水文化的绝佳之地！

摄影：邵凯

民宿东为曲艺社，西为曲水亭街，北靠大明湖，南依珍珠泉群，地理位置优越，不论是驾车还是步行，都十分的方便。

摄影：邵凯

在一个舒服的午后到曲水亭街走一走，寻找济南的人文风光；傍晚去大明湖畔逛一逛，去赏夏季限定的荷花；也可以去曲艺社听一场相声；或者是去尝一尝济南清甜的泉水……

摄影：邵凯

在这里，可以体验到济南极其安逸舒适的生活。院子里杨柳依依，花草绿植也不少。红砖房、青石灰砖，搬一把竹椅，坐在院子里，来一壶泉水泡的茶。

摄影：邵凯

身处充满时光印记的老院子里，欣赏着中式园林的美丽，谁人不感叹一句这就是向往的生活啊～

摄影：邵凯

这里有6处中式庭院，15间精品客房，每一间房间的名字都充满了诗意，星天外、雨山前、醉花院、空谷幽……伴着隽雅的园林风景，仿佛生活在诗中一般。

摄影：邵凯

利尿：在红茶中的咖啡碱和芳香物质联合作用下，增加肾脏的血流量，提高肾小球过滤率，扩张肾微血管，并抑制肾小管对水的再吸收，于是促成尿量增加。如此有利于排除体内的乳酸、尿酸（与痛风有关）、过多的盐分（与高血压有关）、有害物等，以及缓和心脏病或肾炎造成的水肿。

室内的装修也十分的古朴典雅，原木色调与济南代表元素融合，独具魅力。

摄影：邵凯

不如甩掉身上的繁琐杂事，来一场心灵之旅，感受老街、老院子的古朴感，感受老济南的风雅吧！

地址 |济南市历下区后宰门街107号

江南烟雨中

花间堂·舜庐

走进花间堂的大门，像是梦回古代，走进了古装剧中的场景，徽派白墙灰瓦的建筑将人带回江南烟雨中。

摄影：邵凯

在大门的两侧，有两方荷花塘。夏日里荷花蓬勃生长，清新、幽静、淡雅，很适合拍照取景哦～

摄影：邵凯

从大门进去，左边是品聚书吧，右边是安徽人家餐厅。可以在午睡过后散步到书吧，拿一本书喝杯下午茶，享受这难得的静谧时光。

图源：花间堂·舜庐

院子里还有一个水塘，走廊临水而建，如果正巧赶上下雨，坐在走廊里，看着如丝的细雨，体验一把江南烟雨的感觉。

摄影：邵凯

房间内的装修颇有隐居田园的感觉，木制的设计风格使得整个房间充满古韵格调，宽敞的落地窗让窗外的美景一览无余。

图源：花间堂·舜庐

这样安静的环境极其适合放松身心，不用担心有人打扰～

正午时分，窗外的阳光洒落，就像大堂里牌匾上的题字——和光同尘，就让光和思想契合，带走所有的烦恼吧！

摄影：邵凯

窗外是一片清澈水塘，周围是繁荣生长的绿植，坐在落地窗前，看着窗外的景色，疲惫瞬间一扫而空！

地址 |济南市历下区经十路18962号

在斑马线上匆匆走过的人，在写字楼拼命打字的人，是时候停下来，寻一寂静温馨之处做个好梦啦！在这里，放松就好。快快给自己放个假吧，感受生活最纯粹，最原始的模样～

互动话题：你最喜欢济南市区的哪家民宿呢？

安溪铁观音是铁观音的一个产地，那么安溪铁观音是碱性的吗？安溪铁观音起源于福建安溪劳动人民在清雍正三年至十三年（1725-1735年）创制发明了青茶，首先传入闽北后传入台湾省。”铁观音因品质优异，香味独特，各地相互仿制，先后传遍闽南、闽北、广东、台湾等乌龙茶区。20世纪70年代，日本刮起“乌龙茶热”，乌龙茶风靡全球。江西、浙江、安徽、湖南、湖北、广西等部分绿茶区纷纷引进乌龙茶制作技术，进行“绿改乌”（即绿茶改制乌龙茶）。