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济南茶叶市场附近的宾馆(济南泉城广场旁边的酒店)

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  • 2022-10-15
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济南茶叶市场附近的宾馆(济南泉城广场旁边的酒店)

 

喝绿茶的坏处:每个月生理期来临时。因为,此时经血会消耗掉不少体内的铁质,因此女性朋友在此时更要多多补充含铁质丰富的蔬菜水果,像是菠菜、葡萄和苹果等水果。但若此时习惯在饭饱之际喝茶的话,这茶叶中含有高达至50%的鞣酸,它会妨碍我们的肠粘膜对铁质的吸收,大大减低铁质的吸收程度,因而在肠道中很容易和食糜中的铁质或补血药中的铁结石产生沉淀的现象。

搬了新家,虽然上班的路程远了,但因为有地铁,时间却缩短了。自2021年3月26日2号线开通济南地铁成网运营以来,截止到2022年8月底,济南地铁线网运营里程已达700万列公里,已经安全运送乘客近8000万人次,越来越多的济南人,享受到了地铁的红利。作为绿色出行方式的一种,济南地铁在逐渐改变沿线市民交通出行以及生活方式的同时,也在带动着这座悠久的文化古城迎来了新的发展生机。

上班距离远了

通勤时间却短了

我现在7点半从家出发,一个小时准能到单位。半年前,小田把家从山师东路搬到了济南东部的唐冶,搬家前最让自己头疼的通勤路,却因为地铁2号线,变得比之前还要顺畅。

我在小清河附近上班,从原来的家到那里中间只有一趟公交车,而且我还得先骑单车去泉城广场坐,很麻烦。小田告诉记者,自己原本坐的那趟公交车要经过泉城广场、趵突泉等人流量比较大的地段,每天都特别堵,虽然距离不远,但自己每天的通勤时间都在一个小时以上。搬到唐冶后,小田通勤的距离远了很多,但通勤时间却变短了。

同样住在唐冶的市民刘先生则告诉记者,自己也是地铁2号线的受益者。把房子买在唐冶就是看中了附近有地铁。刘先生称,地铁2号线是在去年3月份开通的,新房交房后,坐地铁成了自己出行的最佳选择。

我先从家骑单车到地铁站,然后从彭家庄站坐到历山路,下地铁再转一趟公交车乘坐4站。刘先生称,相比于公交车会受路况的影响,地铁这种出行方式的时间就精准固定得多。我这一趟在地铁上的固定时间是22分钟,但这4站的公交车,不堵车的时候10分钟,堵车的时候能走半个多小时。

刘先生觉得,虽然心理上觉得唐冶距离市区很远,但是有了地铁,一下子就拉近了空间距离。作为地铁的一名铁杆粉丝,他现在最希望的就是4号线也能尽快开通。等4号线开通,我家到地铁站就只有一公里多。

从2019年1月1日济南地铁1号线正式通车到同年年底济南地铁3号线开通运营,再到2021年3月2号线开始载客,济南地铁正逐渐改变着济南市民的出行。据济南轨道交通集团运营公司相关负责人介绍,济南地铁自成网运营以来,客流量显著增加,1号线王府庄站、济南西站,3号线的八涧堡站、奥体中心站,2号线济泺路、七里堡、彭家庄等站点客流量增长尤为明显。

山东大学齐鲁交通学院交通工程系副教授、交通规划设计研究中心主任张汝华表示,济南目前虽然只开通了三条地铁线,但是因为线路东西延伸长,南北又贯穿,不仅一定程度上缓解了城市的交通,还间接扩大了市民的出行范围。据统计,自2021年3月26日2号线开通济南地铁成网运营以来,截止到2022年8月底,济南地铁线网运营里程已达700万列公里,已经安全运送乘客近8000万人次。

挑选好的绿茶,可先看颜色。凡色泽绿润,茶叶肥壮厚实,或有较多白毫者一般是春茶;再看外形,扁形绿茶茶条扁平挺直,光滑,无黄点、无青绿叶梗是好茶;卷曲形或螺状绿茶,条索细紧,白毫或锋苗显露说明原料好,做工精细;然后闻香气。香气清新馥郁、略带熟栗香的是好茶;最后观其汤色,若呈嫩绿和翠绿,则为上品。杭州的龙井、苏州的碧螺春、江西婺源的婺绿和庐山云雾、安徽屯溪的屯绿和六安瓜片以及河南的信阳毛尖等,都是着名的绿茶品种。而最珍贵的当属“明前茶”和“雨前茶”,也就是用每年清明和谷雨前采摘的嫩芽幼叶制成的新茶,价钱也最贵。

一年省下6000多元

地铁引领绿色通勤

每天的公共交通费用是12元,每个月通勤22天,通勤费只有260多元,还省下一笔油钱。坐在地铁2号线去上班的刘玲(化名)思索着。她没有注意到,自己坐上地铁2号线已经一年零6个月了,也有一年零6个月没有开车上下班了。2021年的3月26日,济南地铁2号线开始初期运营,她就是线路东头彭家庄站的第一批乘客。

因为我家住在唐冶片区,工作地点在泺源大街,没有2号线之前,我都是开车上下班,单趟24公里,一天就得近50公里。刘玲说道,她的车每百公里就要消耗8个油,每天的通勤费用就是一大笔支出。刘玲说,按照现在每升9.04元的油价,每天通勤需要花费36元的油钱,一个月按22天工作日来计算,每月油费需要792元,一年就是9504元。相较之下,每天12元的公共交通费用,一年能省下6000多元。如果加上公司附近的停车费,一年能省下一万元左右。

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近日开启的山东省暨济南市公交出行宣传周活动,倡导要广泛动员社会各界积极参与到绿色出行行动中来,加快推动济南形成绿色低碳的生活方式。要更加注重推广安全绿色出行风尚,促进市民养成文明交通习惯。而作为绿色出行方式的一种,济南地铁的运营势必会为这种改变提供更大可能。

一条轨道线路的客运能力相当于城市主干道60条车道的客运能力。经十路和经十东路,一小时也就能通行六七百辆车,一条车道也就1000人;而一条轨道线路单向3万人起步,双向就6万人。按照轨道交通客运强度,一天一公里的轨道交通有1万人左右。张汝华称,到2025年,济南地铁的运营及在建里程将超过240公里,正常发挥客运功能的话,每天会有200多万人乘车,相当于再造了一个常规的公交系统。常规公交加上轨道交通,完全可以满足更多人绿色出行。

9月22日,济南开通地铁接驳线路M3路、T38路。M3路由鲍山花园北区开往章灵西,将实现沿线周边小区与地铁2号线连接。T38路由柿子园村开往地铁彭家庄站,实现了柿子园片区与地铁2号线的连接。在地铁线路不断完善的同时,公交车、BRT等公共交通也在不断为地铁的接驳服务。据了解,2022年,济南公交线路总条数达到353条,其中有170余条公交线路实现了与轨道网络的衔接。先后开通4条小区至地铁直达的专属M线,沿途设置固定站点及招手站,市民乘车更加方便。

在济南,越来越多的市民开始享受公交+地铁相结合的绿色出行方式,济南地铁正引领市民走向绿色通勤时代。

城市正沿地铁生长

济南散发发展新活力

乘着地铁逛宜家、坐着地铁到七里堡买菜……在济南,跟地铁相关的元素越来越成为一种时尚。茶叶市场、中恒商城、北园大街等商圈,借助着2号线的开通人气大增;济南中心城区也因为3号线和2号线的连通,被更多的市民所关注。3条线连通了西部城区、主城区和东部城区,地铁带来的城市更新和发展已经开始。地铁成网运营以来,改变的不仅仅是沿线市民的工作和生活,济南这座城市的格局也在悄然发生着改变。

今年3月2日,天桥区举行的重点项目春季集中开工活动上,济泺路站附近,济南长途汽车总站南边3座甲级写字楼和太古里式建筑街区组成的大型商业项目开工。繁忙的老城将迎来新生,位于济泺路站南边的地块,在2号线初期运营8个月后拍出。2号线沿线姜家庄站、凤凰路站周边,原先被胶济铁路线分割交通短板明显的盛福片区北部、凤凰北路周边不少地块已拍出,部分已经拿地的楼盘在加紧建设。

无独有偶,今年8月3日,济南二批次商业用地的土拍上,槐荫区医学中心片区地块被拍出,从公示的信息看,该地块将采用TOD开发模式,以地铁公共交通换乘中心为主体,周边布置科研、办公、商业、酒店等产业功能。

建地铁就是建城市。围绕地铁接连展开的大动作,并非偶然。张汝华认为,以上案例并非个例,在广州、深圳、成都等地铁发达的大城市,轨道交通早就在引领城市的发展和格局。轨道交通线网是一个城市发展的依托和骨架,各种发展要素都要往这条走廊沿边集聚。张汝华称,换句话说,轨道交通的线路就是一个经济发展的隆起带,站点就是一个增长极。

同时,张汝华称,济南地铁在改变城市发展格局的同时,也将济南的几大功能区串联在了一起,提高了不同区域的活力和吸引力,也增强了对周边城市的辐射作用,促进了区域价值和城市魅力的提升,未来的济南,因为地铁,这座古老的文化之城,将会展现出新的发展生机和活力。

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