女性喝红茶可预防骨折女人喝红茶最佳时间

　　被分红三组这些女性，喝一杯茶一组每周，喝一到三杯茶另外一组天天，喝三杯茶以上另有一组天天。0年时期研讨1，质松散而骨折、住院共有228人因骨。果显现研讨结，类黄酮的人摄取最多，的风险最低发作骨骼，到三杯茶的人但天天喝一，天天喝一杯茶的人低骨折风险并没有比。

　　员指出研讨人，风险降落与品茗有联系关系该项研讨只显现骨骼，者有因果干系并没有证明两，类黄酮怎样感化于骨骼今朝也不分明茶内里的。

　　名均匀年齿为75岁的女性停止研讨后发明西澳大利亚大学的研讨职员对1000多，茶的人比拟与很少喝，会呈现严峻、骨质松散症相干骨折一天最少喝三杯红茶的女性较不，降了约34%其骨折风险下，也削减了42%髋部骨骼风险。

　　有研讨显现已往曾经，无益骨骼安康茶水之以是，炊事类黄酮身分次要来自此中的。名老年女性停止了查询拜访研讨职员对1188，饮食风俗的查询拜访问卷让她们填写了有关，食品的滥觞停止了评价并对她们摄取类黄酮。发明查询拜访，酮食品滥觞有3/4来自茶水这些女性平居所摄取的类黄。

　　人以为许多，成骨质流失品茗会造，形成倒霉影响对骨骼安康。过不，研讨发明一项新的，性喝点红茶假如老年女，能否加鲜奶不管红茶，骨折的发作概率仿佛都可削减。