当患有胃溃疡后，需重视起来，做好这5件事，或许能促进溃疡愈合

提起胃溃疡这种疾病，想必大家都不陌生，这是消化内科很常见的胃病之一，指的是胃内壁的黏膜或者更深层有了溃疡，此种疾病多发于40岁以上的中老年群体，诱因和幽门螺杆菌感染有着密切的联系。

当其发生之后，患者不光会出现胃痛腹胀等症状严重的话，还会引起胃出血，胃穿孔，甚至胃癌等疾病。

正是因为胃溃疡的危害性如此之多，所以当患有此种疾病后，大家必须要重视起来，及时就诊，同时生活中多做以下几件事，或许能够促进溃疡面愈合。

1、注意饮食

俗话说“病从口入”，特别是肠胃疾病的发生，和饮食息息相关。

因此要想避免胃溃疡持续发展下去，大家也要从饮食入手，坚持三餐规律饮食，以及吃饭时细嚼慢咽。

首先，如果三餐不固定的话，胃部分泌的胃酸就会不断对胃黏膜造成刺激，加重胃溃疡问题。

其次，若是吃饭狼吞虎咽，食物没有被充分咀嚼，进入胃部后也会刺激到溃疡部分，特别是太过于粗糙的食物，更容易引起这一问题。

因此，平日里吃饭一定要细嚼慢咽，每口饭至少咀嚼20下。

2、合理服药

要想帮助溃疡面愈和针对性的服药是最为关键的措施，例如临床上最为常见的抗生素类药物，可用于治疗幽门螺杆菌感染，而幽门螺杆菌又是导致溃疡的主要因素。

不过，吃药必须得在医生的指导下进行，特别是酸阻制剂药物，必须在进餐前30分钟空腹服用，才能防止胃酸不断的伤害胃黏膜。

除此之外，奥美拉唑，泮托拉唑等药物药效的确很不错，可以有效抑制胃酸分泌，但有些患者不适合服用此种药物，服药期间往往会有腹痛、呕吐等症状，所以，一旦出现了相同的问题，必须立马就医。

3、远离烟酒

要想溃疡面尽早愈合，还得戒烟戒酒，因为烟草中的物质会减慢胃溃疡愈合的过程。

而酒精本身就具有强刺激性，如果患有胃溃疡的同时还保持着喝酒的习惯，就会不断刺激肠胃道加重症状。

4、调整情绪

从医学的角度分析，胃溃疡其实属于典型的身心疾病，不光只有饮食烟酒等因素会影响胃溃疡愈合，精神过度紧张同样也不利于病情好转。

尤其是长时间处于压力过大的状态下，会对大脑皮层产生不良刺激，使得丘脑下中枢调节作用减弱，甚至完全丧失，最终引起植物神经功能紊乱的问题，不利于食物消化以及溃疡的愈合。

反之，若是生活中保持愉悦的心情，不光能够提高人体的抗病能力，另外还能有效杀灭清除幽门螺杆菌，进而辅助胃溃疡痊愈。

总而言之，胃溃疡虽然是较为常见的疾病，但它的危害性比较大，严重的话还有可能诱发胃癌。

因此当患有此种疾病后，大家必须要提高警惕性，坚持做好上文中提到的4件事，其中包括合理服药，注意饮食，调整情绪，远离烟酒。

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