什么茶叶去火(什么茶叶去火提神)

由于茶具有防止人体内固醇升高，有防治心肌梗塞的作用，茶多酚还能清除机体过量的自由基，抑制和杀来病原菌。此外，茶还有提神、消除疲劳、抗菌等作用。茶能使人精神振奋，增强思维和记忆能力。

正值谷雨和立夏交替之际，很多朋友开始早早地泡上了菊花茶，以此来应对逐渐干燥的天气，防止上火、夏乏等影响，作为养生茶饮的一个分支，菊花茶以其独特的清香风味和清热败火、解困的效果得到了一众人的喜爱。

菊花喝法多样，滋味清甜，除了单独冲泡外，和其它多种食材搭配更是风味出众，营养兼存

一、菊花+枸杞

菊花和枸杞搭配，是大家再熟悉不过的一个老搭档了，冲泡开的菊花枸杞茶汤色清亮，赏心悦目，并且味道清甜回甘，清爽润口，丰富的营养元素很好的融入茶汤之中，性味温和，老少皆宜，是一道不折不扣的夏季败火茶饮。

将菊花和枸杞一同用温水浸泡清洗一下，倒入玻璃杯中，加90°的开水冲泡后焖10分钟左右，随泡随饮，立夏来临之际常饮，拥有整天好精神。

二、菊花+栀子

栀子花香浓郁却又甜而不腻，十分适合用做茶饮冲泡，并且其中丰富的栀子甙等微量元素也均有着不错的清热泻火的效果，和菊花搭配泡水一同饮用更是相得益彰，看着栀子和菊花在杯中慢慢舒展，汤色清澈透亮，别有一番滋味在其中。

将菊花和栀子用温水冲洗一下，倒入壶中，加适量清水，大火煮开后转小火熬煮15分钟左右，倒入杯中搅拌均匀，汤色透亮、香甜爽口，常喝散热下火，对身体好处多多。

三、菊花+金银花

金银花性寒、花香气清新味甘，是疏风解热的不二之选，和菊花一同搭配更是能起到1+1＞2的下火效果，丰富的营养元素还有助于改善精神状态，扫去初夏满身疲倦和火气。

将一茶匙的金银花和2-3朵菊花倒入玻璃杯中，水烧开晾凉至90°后倒入杯中冲泡，盖上杯盖焖煮3分钟左右，将其中花茶香味完美融入茶汤之中，待茶汤微微变色、清透明亮时品茗一口，顿觉芬芳之气爽滑回味，干燥的天气也显得不足为道起来。

八马铁观音是有一定的口碑的，那么八马铁观音怎么样呢？铁观音是中国十大名茶之一，原产于福建西坪镇，其特有的“观音韵”，会在茶叶冲泡后散发一种独有的兰花香气，滋味浓醇，香气馥郁，有“七泡有余香之誉 ”。而八马这个品牌源于百年前的“信记”茶行，掌门人王文礼先生是铁观音发现者的第十三代传人，也是安溪铁观音同业公会的会长，八马的加工厂可以说是国内最具现代化的铁观音精制生产线。

四、菊花+洛神花

洛神花和菊花一同冲泡，颜色鲜亮、口感酸甜，丰富的营养元素是提神解乏、清热下火的不二之选，泡上一壶洛神菊花茶，让这个夏天多一丝清幽甘甜。

将洛神花放入冷水中浸泡2分钟，清洗干净表面杂尘后和菊花一同投入茶壶中，倒入适量冰糖，加开水冲泡焖煮10分钟，口味绝佳，颜色艳丽惹人喜爱。

菊花营养丰富，品种多样，和多种食材搭配都能起到良好的清热泻火效果，盛产于河南焦作的怀菊花更是大多数行家冲泡茶饮的第一选择

焦作的菊花有着极为悠久的历史，北宋时期的《图经本草》曾这样描述菊花处处有之，以南阳覃地着为佳，这里所说的覃地即指太行山之南、黄河之北的焦作一带。

焦作的气温、土壤更为适合菊花的生长发育习性，菊花得天地之清气，丰富的矿物质元素和日照使得它营养更加丰富，气味清香甘甜，和山药、地黄、牛膝一同称之为四大怀药，深受人们的喜爱和追捧。

云台冰菊更是严格把控质量标准，从采摘、清洗除尘、蒸煮晾干全程人工精选，花型完整，花瓣不易断裂，没有碎花、霜打花，是招待朋友、送礼的不二之选。

冲泡后的云台冰菊清香扑鼻，入口微苦回甘，清凉爽口，和其他多种食材搭配更是甘甜回味，清热泻火，泡上一杯，和好友一同品饮，一同清凉入夏不发愁。

铁观音不仅香高味醇，是天然可口佳饮，而且养生保健功能在茶叶中也属佼佼者。现代医学研究表明，铁观音除具有一般茶叶的保健功能外，还具有抗衰老、抗癌症、抗动脉硬化、防治糖尿病、减肥健美、防治龋齿、清热降火，敌烟醒酒等功效。铁观音于民国八年自福建安溪引进木栅区试种，分「红心铁观音」及「青心铁观音」两种，主要产区在文山期树属横张型，枝干粗硬，叶较稀松，芽少叶厚，产量不高，但制包种茶品质高，产期较青心乌龙晚。其树性稍，叶呈椭圆形，叶厚肉多。叶片平坦展开，适宜种植铁观音茶。

以上就是今天给大家 带来的全部内容了，天气逐渐炎热干燥，菊花搭配这四物一同泡上一壶，色香味俱全，和好友一起品饮一番，清清凉凉迎接夏天的到来。

铁观音的原产地并不只有一块地方，那么铁观音的原产地在哪里呢？铁观音产自福建安溪县，铁观音茶叶不管是从茶质、口感、茶色等各方面皆属上等，且对于身体健康也大有益处，是日常生活中可以放心享用的佳品。