茶叶分类及六大茶类的代表茶(普洱属于什么茶)

喝红茶的坏处：红茶不宜放凉饮用，否则会影响红茶的效果，不仅达不到暖胃效果，而且如果放得太久，那样茶叶的营养价值会有所降低，而且还很容易诱发腹泄。

茶叶分成绿茶，黄茶，乌龙茶，白茶，红茶，黑茶六个大类，普洱茶因为工艺独特而无定论，在这里暂且引用大家广泛认同的生普属于绿茶，熟普属于黑茶的分类法。

不同茶类给予我们不同的品饮感受，绿茶品其鲜，红茶品其醇，乌龙品其香，普洱品其陈。

初涉茶的茶友往往分不清眼前的这款是什么茶，尤其是还未开泡，看干茶的时候。买了各种教你品茶的书，又觉得一下子跌入知识的海洋，不得要领。我们理解你的迷惑，只告诉你最简单的东西。新手上路要轻装!

首先要清楚，茶叶分类的标准是什么。大家平时听到的红茶，绿茶，乌龙茶，本质的区别不是树种不同，而是制作工艺哦，并且是发酵程度的不同决定了它属于什么茶类。(有人说红茶长在红茶树上，绿茶长在绿茶树上，这是要闹笑话的哦)

发酵程度是个结果，从动作上是看有否杀青，何时杀青。杀青就是通过高温破坏和钝化鲜叶中的氧化酶活性，抑制茶多酚的酶促氧化。现在电影拍片完成也叫杀青，可能就是表示完工，定型的意思吧。简单来说，人们选择在茶树鲜叶采摘后的不同时机杀青，来控制成品茶的类别。

刚采摘下来就杀青的，是绿茶;部分发酵后杀青的，是乌龙茶;完全发酵不杀青的，是红茶;另外还有很特别的白茶，既不发酵也不杀青;以及杀青后人工发酵的黑茶。最特别的当属黄茶，简单理解就是绿茶杀青后闷黄(想想炒青菜时盖上锅盖，呵呵)。

知道了工艺的本质区别，下面就来学习简单的识别。茶叶的品种非常丰富，总有例外，在这里我们只说说基本规律。

将茶油作为药用油收藏，茶油因其富含多种营养成份，内服、外用都有很好的效用：茶油又能抗紫外光，防止晒斑及去皱纹。云南是着名的产茶区，当地的女士常用茶油作梳头、搽面及用茶籽洗头。所以，虽地处高原，紫外光强烈的地区，很奇怪，当地的妇女皮肤却能保持雪白娇嫩，而邻近的西藏妇女的皮肤却粗糙不堪。

茶局的独门秘诀：一看形，二辨色，三闻香

茶叶的形无非三大类：芽茶，叶茶，紧压茶。远远一望，如果是细嫩的芽头，先别管它什么颜色，90%以上的可能性是绿茶或者红茶了，因为这两种茶的口味以鲜爽为主，而嫩芽上负责鲜味的茶氨酸含量最高，还有10%的可能性是宫廷普洱散茶，先不去管它;如果是比较大的叶张或者揉捻成长条形的，球形的，则基本是乌龙茶了，当然也有可能是普洱的散茶，不过一般非资深茶客不易遇见，暂且搁在一边儿;如果是压成饼，沱，砖，有相当致密度，情急时可以拿来当防身武器的，统统算作黑茶，其中普洱熟茶是很重要的一种。

接下来走近看，细嫩的芽头，绿色或红色，直接根据颜色归类完成，绿的是绿茶，黄绿色的是黄茶，红黄色的或者红黑色，黑色的是红茶;大叶张的，不管它被怎么造型，先全部当成乌龙茶，待闻香后再判;紧压茶里边，黑褐色的属于黑茶，黄绿或者褐绿色的是普洱生茶。

到了这里，最后一步闻香就只是重复确认了。绿茶清新带青草气息，红茶有花果香和熟香(熟香有点象板栗的味道)，乌龙茶是最香的，芬芳扑鼻，另外还有独特的火工香。此时若碰到普洱散茶，它的香气与绿茶相似，与其他乌龙茶相差很远。普洱是陈香，熟茶接近枣子味儿，生茶一般都有浓郁的兰花香和太阳味儿。除此之外，黑茶有药香，白茶有绿茶的清新加上太阳味儿。

以上抛砖引玉，欢迎各位茶友分享您的经验。凡是有价值的经验分享，我们都将奉上小礼品一份。和我们一起将这篇入门贴写得更精确易懂吧!

生姜红茶减肥法虽然能够消耗身体的热量，但是不能作为主要的减肥方法，只能够作为一种辅助的方法。如果想获得更有效的瘦身效果，最好配合科学的饮食以及定期的运动。另外，有胃溃疡和胃炎的人不能用这个方法。

有些人本身有热气的情况，那么热气能喝铁观音吗是凉性茶吗？本身容易上火冬天可以喝铁观音，铁观音具有一定的清火功效。清香型适合年轻人、中年人或者平时比较容易上火的人， 例如：抽烟的人群。有抽烟喝酒习惯，体形较胖的人（即燥热体质者），高温天气容易上火，应喝凉性茶，喝铁观音去火；另外，虚寒体质的人。肠胃虚寒，或体质较虚弱者（即虚寒体质者），应喝中性茶或温性茶，若虚寒体质者上火，可喝铁观音去火。