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喝绿茶的好处:防癌绿茶对某些癌症有抑制作用,但其原理皆限于推论阶段。对防癌症的发生,多喝茶必然是有其正向的鼓励作用。
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生姜红茶减肥法虽然能够消耗身体的热量,但是不能作为主要的减肥方法,只能够作为一种辅助的方法。如果想获得更有效的瘦身效果,最好配合科学的饮食以及定期的运动。另外,有胃溃疡和胃炎的人不能用这个方法。
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有些人比较喜欢喝铁观音多一点,那么铁观音口感怎么样呢?注意冲泡铁观音,不可以用冷水泡,一般水温建议是在90-95度左右,沸水必须是三沸腾,这样的话冲泡出来的铁观音才更加有茶味。冲泡铁观音的时间不可以太长,取适量的茶叶,第一泡时间在15秒左右出汤,当然,这个环节可以根据每个人的喜好不同而决定,以后的每一泡,都可以适当延长5-10秒时间。
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有些人的身材相对来说会胖一点,于是想喝苦丁茶来减肥,那么喝苦丁茶能减肥吗?同时苦丁茶还具有降血压、降血脂、降低胆固醇和清暑解毒、消炎杀菌、健胃消积、提神醒脑、明目益思等功效、为凉肝散风、止痛消炎之良药。对治疗高血压、肥胖症、口腔炎、咽喉炎等疗效显著。
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- 编辑:茶博士
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