茶馆论文题目关于成都的茶馆文化

　　进入冬月，受活跃的冷空气影响，全国各地最近都陆续入冬成功，茶友们也开始了自己的冬日喝茶养生大计

　　进入冬月，受活跃的冷空气影响，全国各地最近都陆续入冬成功，茶友们也开始了自己的冬日喝茶养生大计。

　　提到冬日养生茶饮，想必不少茶友们的第一选择会是红茶，大家普遍认为“红茶养胃”关于成都的茶馆文化，与寒冬最是相配。反观绿茶，则是冬日最不受“待见”的茶类。

　　小懂冬天想泡一杯绿茶喝，都会被热心同事提醒几句：“绿茶性寒凉，冬天喝容易损伤脾胃！”、“[绿茶伤胃，红茶养胃]，冬天最适宜的是红茶，不要喝绿茶！”

　　那么，冬天到底适不适合喝绿茶？喝绿茶一定会伤胃吗？天冷喝红茶养胃？这些问题的答案，今天小懂就带大家来详细探究一番~

　　绿茶是中国六大茶类中唯一不经过发酵的茶类，因此保留了茶叶中最为原始、丰富的内含物质。诸如维生素C、茶氨酸、茶多酚等几乎没有被破坏，得到完好保存。

　　而茶多酚是对胃造成刺激性的最主要物质，富含茶多酚的绿茶相比其他茶类更易伤胃？抛开剂量这个说法很难成立，一杯绿茶能析出的茶多酚并不多，日常饮用不足以伤胃。

　　茶圈普遍认为不发酵的绿茶性寒凉，冬天气候寒冷，这时喝绿茶寒上加寒关于成都的茶馆文化，更容易伤脾胃，所以冬天适宜喝性温的红茶。这个观点太过于片面，不能一概而论。

　　实际上，能不能喝绿茶与季节和温度关联不大，更多的是取决于饮茶人自身的体质和身体状况，冬天能不能喝茶主要看个质适不适合。

　　也就是要“看人下茶”，体虚胃寒不好的人，冬天就不适合饮用绿茶，大家可以参照下表中9种体质类型及其对应的特征，自行判断一下适不适合喝绿茶哦！

　　只要体质适合，冬天适当喝些绿茶是没问题的！正所谓“天冷穿秋裤，人冷吃火锅”，冬天吃火锅虽暖身，但吃得频繁了，难免“惹火”上身，内生燥热。

　　出现各种咽喉肿痛、牙龈肿痛，口腔溃疡等火锅综合症，让人苦不堪言，这时候喝些绿茶再合适不过了！若非要说因时喝绿茶，春天绿茶刚出来不久，喝着更鲜罢了。

　　都知道红茶经过全发酵烘制而成，内含的刺激肠胃的茶多酚在发酵过程中发生了氧化反应，含量明显减少，相对于绿茶来说对胃的刺激性也就更小了。

　　再加上红茶的茶性温和，相比其他茶类更不易伤胃，这便是大众普遍认为喝红茶养胃的缘故。其实，喝红茶并不能养胃，只能说是“暖胃”。

　　实际上，“养胃”和“暖胃”两者是完全不同的两码事！红茶中并非完全不含茶多酚，且含有咖啡碱，而这两种物质都具有促进胃液分泌的作用。

　　所有茶叶都含有茶多酚和咖啡碱，虽然部分茶类经过处理（红茶、普洱熟茶、老白茶等）会减少茶多酚的含量，但是咖啡碱的含量难以减少茶馆论文题目。

　　因此，喝红茶达不到养胃的作用，目前尚为发现有研究明确表明茶中所含的基本成分能够养胃，也就是茶叶中并无养胃元素，喝红茶顶多算暖胃。

　　因此，茶圈所谓的“喝红茶养胃”论不太严谨茶馆论文题目，那么“胃不好适合多喝红茶”的观点也是有误的，因为胃酸过多的人，不管喝什么茶，都不宜多喝。

　　因为，茶叶中富含的咖啡碱会促进胃酸分泌，喝多了反而可能造成身体不适！冬天吃火锅喝红茶可能引起火气上升、口舌生疮，还是喝绿茶更合适。

　　总之，喝茶伤胃or养胃都不能一概而论，冬天喝绿茶还是红茶，因人而异，茶进入身体，个人身体会给出相对准确的答案！只要没有不适感，冬天喝什么茶都是好的关于成都的茶馆文化！