各种茶叶的功效(各种茶叶的功效与作用排名)

由于茶具有防止人体内固醇升高，有防治心肌梗塞的作用，茶多酚还能清除机体过量的自由基，抑制和杀来病原菌。此外，茶还有提神、消除疲劳、抗菌等作用。饮茶对预防龋齿有很大好处。据英国的一次调查表明，儿童经常饮茶龋齿可减少60%。

神农尝百草，一日遇七十二毒，得茶而解之苦茶，轻身换骨。茶凝聚了自然的精华，看似不起眼的外表之下，暗藏玄机。当日子变得忙碌、快节奏时，不妨在闲暇之余煮水，泡一壶茶，调养身心，让日子变得从容、清欢。让你们来了解各类茶的功效吧！

路丁茶，产于山西朔州，含有芦丁，可降血压，对心脑血管疾病的防治起一定作用，也有美白养颜的功效。路丁茶每日一袋，开水冲泡即可，颜色金黄，入口微苦但回味甘甜，颇有先苦后甜的寓意，就像在寒冷的冬夜有一个温暖的避风港。

薄荷茶:消菌、强肝、健胃整肠、提神醒脑、调理消化功能。

薰衣花:润肺养颜、美肤。

茶叶的原产地是否正宗：不同品类的茶叶受特定地理生态区域气候、土壤等环境因素的影响，形成独特的色、香、味、形。如龙井原产浙江杭州西湖乡，炒青绿茶原产江西婺源、安徽屯溪，铁观音原产福建安溪，等等。尤其是名优茶类，产地的区别，品质的迥异，致使茶价高低悬殊。

菩提子:减轻关节痛、肌肉酸痛、镇静、净化血管、预防动脉硬化、缓和焦虑。

牡丹花茶:调血清血、活化细胞、盗汗、月经失调。

茉莉花茶:调整荷尔蒙分泌、舒缓紧张、治疗腹痛、润肠。

紫蜀葵:清肺、治感冒、强化气管、止咳化痰、鼻子过敏 。

槐米茶：槐米本身的硒、黄酮、氨基酸和蛋白质等营养元素，非常适合免疫力下降的老年朋友，注意美容养颜的爱美女士，精神紧张、压力大、失眠、血热、上火的上班族，久坐的开车族以及身体亚健康人群饮用。

黄芩茶：在中国北方多数地区均有种植，因其外黄内黑，而妒妇心黯，故以之比喻，又名腐肠，性寒，味苦，可清热、解毒、安胎，炒炭使用可止血，清热多生用，安胎多炒用，酒炙可清上焦热，但黄芩苦寒伤胃，脾胃虚寒者不宜。

花茶:散发积聚在人体内的冬季寒邪、促进体内阳气生发，令人神清气爽。

绿茶:生津止渴，消食化痰，对口腔和轻度胃溃疡有加速愈合。

青茶:润肤、润喉、生津、清除体内积热，让机体适应自然环境变化的作用。

红茶:生热暧腹，增强人体的抗寒能力，还可助消化，去油腻。

铁观音茶叶也是有好有坏的，那么铁观音茶叶如何区分好坏呢？首先是望，即观其外形。将干茶捧在手上对着光线检视，看茶叶颜色是否鲜活，冬茶颜色应为翠绿，春茶则为墨绿，最好有砂绿白霜，如果茶干灰暗枯黄则为劣品。同时注意是否隐存红边，有红边表明发酵适度，而那些颗粒微小、油亮如珠、白毫绿叶犹存者则是发酵不足的嫩芽。

枸杞，又名地骨子，主产于宁夏、甘肃等地，夏秋季节果实成熟时采摘，性温，有延缓衰老之效，又名却老子。枸杞用开水冲泡即可饮用，可补肝明目，滋肾润肺。

柠檬草:镇静、帮助消化。

金盏花：治疗皮肤过敏、清热解毒、降肝火。

金沸花：明目、头晕、便秘、消黄痰、治头痛、热性感冒、清凉解热。

金桔果：健胃、消除腹痛助、消化、喉咙痛、气喘。

欧石楠：消除疲劳、治疗糖尿病、调气血养肝、通经脉。

刺五加茶：抗疲劳、抗衰老、调节内分泌、增强免疫力等。

绿萝花茶：降血糖、降血压，促进胰岛素分泌。

桑叶茶：桑叶是蚕的主要食物，多分布在长江中下游地区，性寒，味苦、甘，可以降血压、抗凝血、降胆固醇、抗动脉粥样硬化；人参热补，桑叶清补，桑叶可清肺润燥，而肺为水之上源；可提高体内超氧化物歧化酶的活性，延缓衰老，可内服也可外敷。减肥、美容、降血糖。

苦荞茶：降血糖、降血脂，增强人体免疫力。

​在喧闹的城市里，你是否愿意领略茶的魅力，拾一盏香茗，与时光共饮？

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市面上的铁观音品牌还是比较多的，那么铁观音哪个牌子比较好呢？华祥苑。华祥苑茗茶源于中华名茶铁观音的故乡——安溪，秉承肖氏制茶世家百年基业，讲求“自然天成、人茶合一”的制茶之道，融百年传统技艺和现代技术于一身，成为茶产业的领军企业。