茶叶市场普尔茶(铁观音茶叶跟普洱茶能一起泡吗)

白茶：促进瘦身（与皱纹对抗）白茶能消耗掉某些脂肪，2009年德国的一项研究表明，当白茶提取物进入人类脂肪细胞的时候，它会降低与新脂肪生长有关的基因的活跃度，并且消耗掉某些现存的脂肪。它还会给你带来美貌：去年在英国科学家发现，白茶可以控制对弹性蛋白和胶原蛋白起作用的酶类，就是那些一夜让你产生皱纹的过程，白茶会让它们不起作用。小贴士：如果你对咖啡因敏感，那么你可以选择白茶，它的咖啡因含量明显低于其他类型的茶叶。

闲暇之余，随手泡一壶茶，品味闻香，赏色问道，心情自然会愉悦，精神也会随之放松。何乐而不为呢？

肥料。泡过的茶叶可以促进植物生长，让叶子更绿更有光泽。可以先把过期茶叶用水泡开，再倒至花盆中，就是简单又省钱的肥料。

少食慢动为养生。如果再能抽空泡一壶茶，那么你的养生境界就更上一层楼了。

一来泡茶可以让人动起来，二来利用泡茶的时间可以让大脑休息，或者说换一种思考方式，如果跟朋友在一起对饮或众品，那么还可以聊一些感兴趣的话题，谈天说地，纵论古今，达到赏心悦目的目的。

人不会忙得连泡一壶茶的时间都没有，如果真的有了，那么也就应该小心了。人过四十，进入不惑之年，身体发生了明显的变化，节奏也应随之慢下来。所以说，泡茶品香是一个不错的选择。

泡茶，不同的地方有不同的方式，不同的茶有不同的泡法。有的地方把打把式卖艺似的功夫加到茶道里，有人把艺术表演掺杂到茶道中，也有人把简单事情复杂化，把古人的行为加到茶道里，并且制定了十几个步骤。对于普通的爱好者而言，这些都大可不必。

将茶油作为药用油收藏，茶油因其富含多种营养成份，内服、外用都有很好的效用：用一毫升桃仁油，十滴山茶油，五滴薰衣草油，混和后搽面部，对暗疮有显着疗效。因山茶有杀菌及增强免疫作用。而薰衣草又有消炎及收缩孔作用。此外，对黄褐斑、晒斑，都很有效果。

大道至简！要泡一壶好茶，完全可以去粗存精，去伪存真，简化程序，并达到品茶的效果。我说的当然不是用一个大壶或大杯大水漫灌，茶不离水，那样的话，什么好茶都搞砸了。正确泡茶的方式是用烧开的水，通过对水温和时间的把握，把茶里的物质泡出来，在适当的时间茶水分离，使入口的茶达到最佳的效果，并循环往复。甚至对于绿茶，这样品饮也是一个很好的选择。水当然是以山泉或矿泉水好，纯净水也可以，经过软化的自来水也未偿不可，这些对茶的品质影响不是很大。器具可以是瓷壶，可以是同心杯，可以是盖碗，也可以是有盖子的茶杯，一般不用紫砂壶，因为紫砂壶有会渗透作用，所以只适合泡一种茶。我出差在外的时候就用有盖子的茶杯泡过茶，茶水分离后，饮用效果与在家里用壶泡的基本差不多，只是有点烫手而已，这一点与用盖碗泡差不多。喝茶当然是小品茗杯为好，但大一点的茶杯或茶碗也未偿不可，特别是坐办公室的，把泡出来的茶倒入一个大杯喝不失是一个不错的选择。至于茶盘和六君子，用不用都无大碍。

在此过程中，最关键的应该是水温、冲水入茶和出茶的时间掌控。这里要重点说一下开汤。很多人都说，泡红茶与绿茶的水温应该掌握在85度左右，铁观音和普洱茶用沸水直接泡。只不过对于喝茶来说，闻香是一个重要的环节，毕竟茶的香气占了十分里的三分，想要闻到香，那开汤的水自然就应该是沸水为好，否则就不会香气四溢，达不到闻香的效果。洗过茶，再开汤之后，自然水温就会下来了，90度左右，泡什么茶都可以了。冲水入茶与出茶的时间掌握一般是先短后长，以出茶汤色一致为最佳，后期水温降下来了，茶也淡了，泡的时间自然就应该长一些。时间的长短与茶的种类和品质有关，对于熟普，时间越短越好，所以适合用大一点并快出水的壶，对于红茶，可以比熟普时间稍长一点，绿茶与红茶相似，铁观音与生普时间可以稍长一些。这些都可以根据个人的口味而定，喜欢喝淡茶的时间短一些，喜欢喝浓茶的时间长一些，在这里就不定义到秒了。

当然了，能掌控好这些关键点，再有一套好的茶具，跟两三个好友一起品茶，那是再好不过了。

铁观音的味道不会那么重，相对来说比较清香，那么喝铁观音的好处和坏处是什么呢？铁观音茶叶中含有大量鞣质，可分解成鞣酸，与许多药物结合而产生沉淀，阻碍吸收，影响药效。所以，俗话说：“茶叶水解药”。