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　　夏季正是水果大量上市的季节，也是人们大饱口福的时候。这时候，不但苹果、梨、香蕉等常规水果布满市场，还有荔枝、桃子、杏、龙眼、西瓜等上市。很多人认为，水果营养丰富，而且又有药用价值，因此就大量食用水果。其实，吃水果要因人而异，倘若不恰当地吃水果，会起到相反的作用。

　　水果之所以也是一味“良药”，是食物本身特性使然郑州最便宜批发市场。同中药一样，包括水果在内的食物也有“性”和“味”之分。其中，“性”是食物具有寒、凉、温、热等不同的性质，或称气质，中医称为“四性”。不同性质的食物，适用于不同体质的人群。如寒性或者凉性的食物适合于热性体质者；反之，热性或者温性食物适合于寒性体质者中国产茶大省排名。

　　在夏季水果大量上市的时候，寒性体质者或者热性体质者应根据自身的情况选择食用适合自己的水果。倘若寒性体质者过多食用寒性或者凉性的水果，犹如“雪上加霜”；而热性体质者过多食用热性或者温性水果，好比“火上浇油”。

　　一般来说，虚寒体质者气虚脾虚，基础代谢率低，体内产生的热量少，四肢即使在夏天也是冷的。相比较而言，这类人群的面色比常人白，而且很少口渴，也不喜欢接触凉的东西中国茶叶市场份额，包括进空调房间。

　　热性体质者夏天代谢旺盛，交感神经占优势，出汗多，经常脸色通红、口干舌燥，易烦躁、便秘，夏天特别喜欢吃凉东西。

　　虚寒体质以及有慢性肠炎、十二指肠溃疡，或者胃炎、胃溃疡等“胃寒”者，最好少吃西瓜、香瓜、芒果等寒凉水果。寒凉水果指的是热量密度低、富含纤维，但脂肪、糖分较少的水果。假如寒性体质者多吃寒性或者凉性水果，吃下去的纤维和水分会占据胃肠空间，让人吃不下其他营养的食物，会愈来愈没能量、没体力，也愈来愈怕冷、虚弱。所以，这些人应多吃些温热的水果，以便补寒。

　　而易口干、爱喝水、怕热多汗的热性体质者，最好少吃荔枝、桃、龙眼等热性或者温性水果。热性水果指的是热量密度高、糖分高的水果。假如热性体质者多吃热性或者温性水果，就容易上火，使身体能量增加，感到更加“热”。

　　相反郑州最便宜批发市场，热体质人群可以适当多吃一些寒凉性的水果。肺热者食用梨，胃热者食用甘蔗，大肠热者食用香蕉中国茶叶市场份额，这三种寒性水果分别具有清肺热、清胃热中国茶叶市场份额、清大肠热的效果。

　　另外，还有一些平性食物，这类食物的性质介于寒凉和温热性质之间，适合于一般体质，寒凉、热性体质者都可选用。苹果是最常见的平性水果，兼具清热散寒之功，适合于大部分人群食用。

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　　农机具的正确保养和保管对于延长机械使用寿命、提高作业效率是一项十分有效的保障措施，在此提醒农机手注意以下几个方面：

　　1中国茶叶市场份额、联合收割机，悬挂式联合收割机脱粒机内无杂余麦粒，输送槽皮带拆下清洗、晒干；运输部件进行拆检；链条拆下进行清洗；割刀、八角盘等要拆检清洗，修复后进行防锈、入库保管、填平搁起。自走式联合收割机按使用说明书的保养规定进行。

　　2、大中型拖拉机：重点检查进气系统是否畅通；空气滤清器应拆下清理干净；润滑系统应按使用说明书更换润滑油和滤芯；对长时期使用而已老化的输油管应重点检查漏油情况，必要时加以更换；对水箱应检查水箱散热片的通畅情况，清除灰尘及杂物；电瓶应拆下单独搁起放置；外观不整的各类附件要及时更换翻新；原则上三年内未油漆的要油漆防锈；并填平搁起。

　　3郑州最便宜批发市场、投入作业的旋耕机中国产茶大省排名、灭茬机、驱动耙，要逐台进行拆检并填平搁起。主要检查轴承、油封、齿轮、万向节、犁刀等。

　　1、复杂精密的机具最好放在阴凉、干燥、通风的室内保管；对犁、耙、器等简单机具，可以露天保管，但要放在地势较高、干燥、不受阳光直射的地方，最好能搭棚遮盖；凡与地面直接接触的零件，应用木板或砖支起；脱落的防护漆要重新涂好。

　　2、注意防锈蚀。农业机械在田间作业完毕后，必须清除外部泥垢，清理工作机械内的种子、化肥、农药和作物残株，必要时用水或油清洗。

　　3、清洗各润滑部位中国产茶大省排名，并重新进行润滑，对所有摩擦工作面，如犁铧中国产茶大省排名、犁壁、开沟器、锄铲等必须擦净后涂上机油，最好贴纸，以减少与空气接触的机会。

　　4、防腐朽、霉烂。木制的零件由于受微生物的作用，以及雨淋、风吹、日晒而易腐朽、破裂和变形，有效的保管方法是在木料外表涂上油漆中国产茶大省排名，置于干燥的地方。

　　5、注意防变形。弹簧、传动带、长刀杆、轮胎等零件由于长期受力或放置不当会产生塑性变形中国茶叶市场份额，为此应在机架下面加以适当的支撑，使轮胎不承受负载；机械上的所有压紧或拉开的弹簧必须放松；拆下传动带放在室内妥善保管；有些拆下的易变形零件如长刀杆要放平或垂直挂起；另外拆下的零件如轮胎、输种管等保管时要防止挤压变形。

　　6郑州最便宜批发市场、注意防老化。橡胶或塑料制品由于受空气中的氧和阳光中的紫外线作用，易老化变质，使橡胶件的弹性变差或折断。对橡胶件的保管，最好用热的石蜡油涂在橡胶表面，一定要放在室内的架子上，用纸将其盖好，保持通风、干燥，但不能受阳光直射。

　　7、要保证机具能入库，加强做好防偷防盗措施。机库不足的和机库破漏的要新翻建和修葺，门窗要加固，各机具之间最好用链条串联上锁。

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