11岁男孩身高“不长反降”，医生：年龄这么小，这种事怎能天天做

有些父母非常注意孩子的身高，因为如今大部分孩子身高都越来越高，所以父母也希望自己的孩子个子能再高点。但其实只要把握住一些好的时期，那么孩子的个子是还会再往上长的。

小李今年11岁了，本来从两年前开始，他的身高就比同龄的孩子长得慢一点，那个时候小李的妈妈在考虑要不要带孩子去看大夫，但是很多人都觉得小李还小，并且是男孩子。可能是因为长得慢，再过段时间就会蹭蹭蹭的往上涨的，所以在这种情况之下，小李的妈妈就没有带小李去看医院，但没想到两年过去了。小李的身高似乎又没变化，如今同龄人已经一米六多了，而小李仍然还是之前的身高。终于，小李的妈妈坐不住了，赶紧带孩子去了医院。经医生检查后才发现，小李的骨垢线已经趋近闭合了，这就意味着小李几乎没有了长高的机会了。直到这个时候，小李的妈妈才追悔莫及，自己应该早点去带孩子看医生的。最后究其原因，才知道小李总是熬夜，而且还总是喝一些饮料，这些都是导致小李无法长高的罪魁祸首。

每个人想要长得高一点，那么最关键的就是要看骨骼。如果要判断身高是否还能有生长的潜力，那么可以通过拍x光观察骨垢线。那么如何判断孩子是否还有机会长高呢？其实想要判断孩子能不能长高并不难，只要注意骨垢线是否闭合就可以了。

1.早熟的特征出现

如果孩子出现了早熟的特征，比如男孩子嗓音变粗，身体开始发育，女孩子的胸部开始发育，这都意味着孩子从儿童过渡到青少年。虽然说这是一个令人欣喜的变化，但往往对于那些想要长高的人来说，这并不是一个好消息，因为最近发育的拘束会抑制生长激素的分泌，也就是说如果出现了这些特征，那么几乎身高的发育就被限制了。

2.体态横向发展

如果孩子处于身高猛涨期，那么他们往往体型偏瘦，也就是大人们常说的孩子贪长。因为在身高快速增长的时候，身体营养首先供应的是骨骼，所以这个时候孩子的身体不会储存脂肪，但是如果孩子开始发胖，也没有用，也就是说女孩的臀部，大腿开始囤积脂肪，男孩的身体开始变壮，肌肉变得发达。这说明骨骼对营养物质的需求减少了，那么身高自然不会有太多的变化。

3.抓住骨垢线闭合前的末班车

那么怎么样才能让孩子在有限的情况下再长高一点？一定要让孩子多进行运动。比如跳绳，跳高，打篮球等向上牵引的运动，这可以暂时减缓骨骼间的压力。增加软骨活力，这就可以使得骨骼有了更大的生长潜力，同时还要控制体重，注意饮食，因为肥胖的体质会影响生长激素的分泌。最重要的是一定要保证孩子有一个充足的睡眠，每天可以将入睡时间提前，那么身高绝对会有明显的变化。当然，做任何事情都要适度，睡觉不要睡太长，体育活动也要适度，否则可能会损害孩子的骨骼健康。

身高是很多父母都给关注的一点，其实只要抓住这几点，抓住一些特殊的时期，那么孩子的身高增长将不再是问题。

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