长白头发暗示身体健康出问题了？有这4个因素的人，确实爱长白发

很多人在心目中都有着这样的疑问——为什么好好的黑头发怎么就白了呢？能不能重新变回去？这还看你到底是什么情况！

白发变黑发的过程：头发是皮肤的附属组织，而毛囊又可以决定头发的生长速度以及颜色，当中负责黑发的则是黑色素细胞，而这种现象会随着人体衰老，黑色素细胞逐渐老化，一旦机体不能够创造自由基，最终长出的头发颜色比较浅，也就是白头发了。

但年龄不是让头发变白的唯一因素，还有其他原因。比如年纪轻轻的人长白头发，还需具体原因具体分析，还有的人说长白头是预示着某种疾病？下面就给大家总结下，看看你属于哪种？

比别人白头发多的原因：

1、遗传造成的白发

很多人都听说过少白头这种说法，主要指的是青少年出现白头发的现象，不都说老了才会白头发吗？

这又作何解释，确实，据调查发现，人从35岁开始，随着毛发色素细胞开始退化才会逐渐出现白发，如果你在此年龄之前，尤其是还不到20岁时，便可以称为少白头。这类患者多和营养不良有关和遗传有关，可针对性解决，保证每天的饮食均衡。

2、单纯性营养不良造成的白发

这类人群也比较常见，对于每天都吃快餐很少做饭，饮食过于单调，每日只吃4~5样食物的人，便容易面临这种问题。大量流行病学发现，因机体缺乏优质蛋白质、多种微量元素，典型的钙、铜，长白头发的时间比其他人要早。

3、精神因素造成的白发

受心情方面的影响，对于每日都愁眉苦脸的人，以及乐观开朗的人，前者更容易产生较多的白发。已经有调查发现：头发在短时间内增多，与过度焦虑的心情（悲伤、激动、紧张、焦虑）息息相关。

4、疾病造成的白发

如果你在日常生活中，听到关于白发预示疾病的说法，也不能完全忽略。确实有的疾病和头发变白有关，如患有白癜风的人，头发颜色是白的；

内分泌疾病，由于甲状腺组织受到甲状腺激素分泌的影响。进而黑色素细胞产生的黑色颗粒有变化，头发颜色也可能发生改变；典型的白化病人群，不光头发颜色是白的，就连皮肤还有眉毛也会是白颜色。

如果你是因为以上疾病的因素，还需从改善病情入手。

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