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菊花茶有7大功效 这5类人最好别喝

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  • 2018-09-23
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菊花茶有7大功效 这5类人最好别喝  红枣、枸杞、菊花这三种都是大家非常熟悉的东西,不但可以食用还可以用来泡茶喝,有不少朋友巧妙的利于这三种各有的功效作用而结合在一起冲泡饮用,可以有效的改善皮肤,有着不错的养颜作用,所以一直都受到很多女性朋友的喜欢,除此之外红枣枸杞菊花茶还有让大家意想不到的作用,一起来了解…

原标题:菊花茶有7大功效 这5类人最好别喝

  红枣、枸杞、菊花这三种都是大家非常熟悉的东西,不但可以食用还可以用来泡茶喝,有不少朋友巧妙的利于这三种各有的功效作用而结合在一起冲泡饮用,可以有效的改善皮肤,有着不错的养颜作用,所以一直都受到很多女性朋友的喜欢,除此之外红枣枸杞菊花茶还有让大家意想不到的作用,一起来了解。

  红枣枸杞菊花茶,是每天接触电子污染的电脑一族应必备的一种茶。因为茶中的菊花和枸杞都具有很好的清肝明目的作用。红枣有天然维生素C美誉,多吃红枣可养血美容。红枣枸杞菊花茶可以很好地帮人体补气、补力、除燥、解毒,对高血脂、高血压、亚健康等慢性疾病有很好的调理作用。

  枸杞加红枣对身体的好处有:养肝明目、润肺滋阴、补肾益精、健脾益胃:对脾胃虚弱、腹泻、倦怠无力的人、保肝、益发、补血、头晕耳鸣、视力减退、增加食欲、失眠、气血不足、脾胃虚寒、畏寒怕冷、胃肠消化不良(促进消化)、干舌燥、便秘和止泻(双重功效)、对熬夜的人(会有好气色)、使皮肤白嫩,有光泽,有口臭的人、不易生痘痘、痤疮、疮疖,对情绪有很好的功效、还能抗衰老、延年益寿等等用枸杞子配膳和药用吃法很多,蒸煮和水煎均可,事先应将枸杞子洗净,注意剂量,一般应以少量长期服用为佳,不可顿服过量可以嚼服:洗净后,嚼服的时间越长,嚼的越细,吸收的越好!

  二、相信大家对于菊花还常熟悉的吧,菊花不但有很好的观赏价值而且还可以将菊花拿来食用,菊花有很好的药用功效,经常吃菊花还能起到很好的养生保健效用,菊花除了可以用来做成各种药膳外,也可以采用菊花来泡茶。

  菊花茶这种东西是可以降火的,主要是因为菊花茶有清热降暑的作用,而且菊花茶是可以治疗火旺以及目涩等疾病的。菊花茶对于降火的效果是比较明显的,如果你们出现上火的症状,我们大家可以喝菊花茶来降火,但是你们要注意菊花茶不宜饮用过多,以免影响到神经系统的正常。

  菊花茶是去火较为有效的花茶,日常保持菊花茶的饮用,对于缓解身体的燥热,是有着功效的,但是体质 较 寒的人,要注意过度饮用菊花茶,菊花性寒,体质虚寒的人过度饮用,可能会引发肠胃症状,对于健康来说,反倒是不利的了。

  降火用滁菊 滁菊又名白菊、甘菊,是菊花中花瓣最紧密的一种。它花蕊金黄,花瓣晶莹玉白,素有金心五瓣之美誉。滁菊疏散风热的效果最强,出现嗓子发干、头发昏等热伤风症状时,喝一些滁菊就能缓解。

  消炎用野菊花 与以上几种家菊相比,野菊花的花朵更小更黄,花形也不是很好看,苦寒更重一些。野菊花解毒清热消肿的作用最强,对缓解生疮、牙痛、口臭都有效。不过,一般情况下不要喝野菊花,以免损伤脾胃阳气,造成胃部不适、大便溏稀等不良反应。

  隔夜后菊花茶又什么变化,隔夜菊花茶能喝吗? 隔夜茶由于冲泡时间过久,又没有采用任何保鲜措施,可能会造成部分营养缺失(这还需要科学佐证),但最主要的还是风味的。因此, 要想品出茶中真滋味, 最好是现泡现喝,不提倡喝隔夜茶。一般而言,隔夜菊花茶不能喝,但它还是有以下良好的功效的。

  女性经期本身身子虚弱,不宜碰寒冷的食物或者茶,经期受寒气容易会引起痛经、寒滞血瘀、不利于血液循环造成月经少流出不通畅等不良症状。所以经期的女性最好不要喝菊花茶。另外,以下四种人不宜饮用菊花茶,要注意忌口。

  喜欢喝花茶的女性朋友在月经期最好选择玫瑰花茶。玫瑰花茶能理气调经,缓解阵痛,排毒养颜,有效解除经期综合症。在月经期常常被情绪低落、小腹疼痛等不适困扰着的女性朋友,不妨喝点味甘微苦、性温具有理气解郁、活血散淤、调经止痛功效的玫瑰花茶。

  月季花本身就具有理气、行血调经等作用。因此如果经期小腹胀痛,乳房疼痛的话,则多饮此茶,定能起到很好的养生保健功效。具体做法为先把月季花(5朵)用文火煮沸,然后去掉渣,加入适量的冰糖,在同黄酒(10豪升)在小煮一会儿,然后趁热饮用就可以了。

  大家对菊花茶还有一个认识误区:以为感冒期间喝菊花茶可以缓解嗓子疼、口鼻燥热等上火的症状。其实,喝太多菊花茶可能会加重感冒,因为冬季的感冒多因为受寒引起,再喝性质偏寒凉的菊花茶无疑于雪上加霜,所以感冒时治疗的重点还是要在驱寒上,推荐用苏叶、生姜和红糖泡茶,以帮助抵御严寒。

  现在大多数的感冒都是病毒性的,中药里的大青叶和板蓝根具有抗病毒的作用,在感冒期间服用。当然,也不是说冬季就不能喝菊花茶,由于菊花茶性凉,搭配一些容易上火的食物,能起到平衡的作用。譬如,吃火锅、烧烤、牛羊肉或者辛辣食物时,就可以配上菊花茶。

  通过以上的介绍,我们现在知道了在感冒期间喝菊花茶并不一定好,我们要根据自己的病情来有选择性的进行治疗和调理,一般主要是多喝白开水为好,而且在感冒期间也要注意休息,饮食当中要多吃清淡类的蔬菜和水果,充足的睡眠。

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