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加长版的三伏天,普洱茶赶紧泡起来!

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  • 2020-07-25
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  今年的三伏天继承了去年的加长版,仍然是40天!从今天开始,全国各地纷纷上演了"蒸桑拿"模式,火辣辣的太阳+闷热的空气,让人叫苦不迭。在这样的高气温下,笔者提醒茶友们请注意做好防暑、防晒措施,游泳要谨防溺水事故发生,饭后将普洱茶泡起来!  三伏天是一年中气温最高且又潮湿、闷热的日子。中医认为"夏季暑湿,适宜清补",在这种酷暑高温之下,人们都比较喜欢吃冷饮,喝水也比较多,这样容易影响人体的消化功能,从而出现食欲不振等现象。所以三伏天建议茶友们可以适当的吃一些酸性、苦味食物,这样有利于提高人的胃口,比如:李子、桃子、橄榄、菠萝、西瓜、苦瓜、冬瓜、黄瓜、丝瓜、番茄、普洱茶等食物,平时要注意多喝水,不要等口渴了才喝,一般在饭后半小时,可以泡普洱茶喝。有现代科学研究证明,普洱茶具有助消化的功效。饭后半小时饮用普洱茶,普洱茶中的营养物质成分会帮助肠胃加快蠕动,普洱茶中的茶碱、咖啡因、可可碱等均可以刺激胃酸的分泌,胃酸分泌的增加,肠道的蠕动就会被加快,人们会出现饥饿感。  在这里笔者需要友情提示一下,因为普洱茶会导致饥饿感出现,因此,茶友们要注意控制进食量,不要在饥饿感之下大量进食,可以在出现饥饿感的时候来颗大白兔奶糖,笔者亲试,糖果能很好的抑制这种饥饿感,并且在下一次进食的时候,也不会吃下太多的食物。
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  • 编辑:茶博士
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